españolSabiduría casera nos enseña que sentirnos bien con nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra vida está al alcance de todos mediante el empleo de herramientas prácticas en la forma de hábitos cotidianos. A lo largo de 21 capítulos se analizan estos nuevos hábitos o aspectos de nuestra vida: la energía vital, la alimentación, la salud cardiovascular, las dudas, las herramientas filosóficas, etc., categorías, todas ellas, que se establecen para una consulta más sencilla de la obra según nuestras necesidades.
En 1992 Lou Couture empieza a practicar de forma regular yoga y a profundizar en el estudio de la psicología y la filosofía yóguica. Esto lo lleva a introducir en su vida un cambio en el que consciencia y ética desempeñan un papel de importancia creciente. Entre 1997 y 2005 abre varios centros de yoga y terapias naturales en Sudamérica y Europa, da cursos, conferencias y terapias en Argentina, Uruguay, Brasil, Canadá, Francia e India, y dedica uno o dos meses al año a servir en los Ashrams Sivananda. En 2005 deja todas sus actividades profesionales y se retira a la India para dedicarse por completo a la realización espiritual. Leandro Taub es un artista multifacético que se ha desempeñado como actor, bailarín, cineasta, compositor musical, dibujante, dramaturgo, economista, escritor, fotógrafo, guionista, masajista, matemático y poeta. Entre 2005 y 2007 dio clases de finanzas en la Universidad del Cema (Argentina). Desde 2007 realiza performances audiovisuales, recitales, obras de teatro y lecturas de poesía y ensayos. Ha vivido en Argentina, China, India, España, Estados Unidos, Mongolia y Uruguay.